玩手机上瘾怎么戒掉?教你几招轻松戒掉“手机瘾”

很多家长为了制止孩子玩手机,都费尽了心力,玩手机上瘾怎么戒掉?又怎么样才能让孩子科学玩手机呢?

现在的小孩子对智能手机仿佛天生就很会,很多大人们都搞不懂的软件,到孩子手里,就能够玩的非常灵活,但是小孩子的自制力不高,玩手机很容易上瘾,尤其是玩游戏,甚至会为了玩游戏,晚上不睡觉,这就导致不少孩子的成绩下滑,有的孩子还因为经常玩电子产品,眼睛也变得近视,很多家长为了制止孩子玩手机,都费尽了心力,玩手机上瘾怎么戒掉?又怎么样才能让孩子科学玩手机呢?这4招,家长们可以尝试一下。 

attachments-2020-10-v0iKE8nz5f8ade0aa7a8d.jpg(图片来源网络)

1,首先,家长可以以身作则;孩子的成长过程,家长带给孩子的影响是最大的,小孩子还会经常模仿父母的一些行为,如果家长回到家只知道玩手机的话,那手机对孩子的吸引力想必也是会很大的;因此家长和孩子在一起的时候,不如以身作则,多看看书,看看报纸,多学习,给孩子做一个好榜样,这样孩子可能就会慢慢的爱上学习,不再对手机那么依赖。      


2,家长可以多花些时间陪陪孩子;很多家长由于事业繁忙,很少有机会陪孩子,并且平常在外面上班压力够大了,自己心情也会比较烦躁,回到家,为了有点清净,不让孩子哭闹,就会给孩子手机玩,虽然这样做孩子不会闹,但孩子玩手机上瘾了怎么戒掉,这样做反而害了孩子;父母不如花时间好好陪陪孩子,陪孩子玩一些智力游戏,多陪孩子说说话。     

               attachments-2020-10-jCW85mbn5f8ade40e56f6.jpg(图片来源网络)          

3,家长可以培养孩子一些有意义的兴趣爱好;孩子平常在家没有事情做,肯定就想玩手机打游戏来打发时间了;那玩手机上瘾怎么戒掉?家长应该安排在孩子空闲时间,去学习一些有意义的兴趣爱好,比如说画画,书法,跳舞,钢琴等等,等孩子有了自己的爱好,手机的吸引力自然就变小了。


4,合理安排孩子的时间,并强制执行;如今是网络时代,让孩子完全的远离手机,也是不可能的,这样也不利于孩子的发展,但是也不能让孩子一直玩手机;玩手机上瘾怎么戒掉?家长可以帮助孩子合理的安排好时间,强制执行,并且在设置一些惩罚奖励措施,促使孩子能够完成。                                attachments-2020-10-cMyfZVzx5f8ade7aa4252.jpg(图片来源网络)            

孩子的成长是需要教育的,并且从小开始教育总比晚教育要省事很多。

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